• Home
  • Recepten
    • Detoxing / ontgiften
    • Afvallen
    • Weerstand verhogen
    • Lekkerder in je vel
    • Meer energie
    • Tegen hoofdpijn
    • Tegen stress
    • Gezonde huid
    • Goede spijsvertering
  • Onze top 10
  • Informatie
    • Over slowjuicers
    • Over sapcentrifuges
    • Over blenders
    • Over fruitsappen
    • Over groentesappen
    • Handige tips
  • Vragen
    • Waarom is slowjuicen zo gezond?
    • Voordelen van een slowjuicer?
    • Verschil slowjuicer en blender?
    • Verschil slowjuicer en sapcentrifuge?
  • Contact

Rodebietensap

Home » Recepten » Detoxing » Rodebietensap

Een beetje zoet, maar wel lekker!

De rodebietensap is een uiterst gezond sapje met een hoog Vitamine C-gehalte. Bij het drinken van één glas (200ml) rodebietensap krijg je de helft van de aanbevolen hoeveelheid Vitamine C voor een dag binnen. Daarnaast is deze juice erg goed voor je huid en wordt het ook gebruikt voor detoxing. Kortom, een supergezond drankje dat ook nog eens enorm lekker smaakt.

IMG_4289

Ingrediënten

  • 1 granaatappel
  • 2 rode bietjes (of 1 grote)
  • 1 trosje rode druiven
  • 1 scheutje citroensap

Hoe maak je dit sapje klaar?

Haal de zaadjes uit de granaatappel en doe deze in een sapcentrifuge of slowjuicer. Voeg daarna de andere ingrediënten toe en meng het sap goed door elkaar. Voor de lekkerste smaak raden wij het gebruik van een zeef aan. Doordat er veel harde stukjes in rode bieten zitten blijft dit al snel in de overgebleven sap zitten. Wij vonden het lekkerder nadat we deze harde stukjes eruit hadden gefilterd.

Drink smakelijk!

Nienke en René
René, 31 en Nienke, 26 – Geïnspireerd door een documentaire op Discovery Channel en een leuk boek dat we ooit gekocht hebben bij een biologisch winkeltje in Amersfoort zijn we gestart met deze blog om onszelf en jou als (hopelijk) trouwe lezer meer informatie en inspiratie te geven over de gezonde mogelijkheden van juicen.
Heb jij een lekker Juice recept?

Stuur je lekkere, gezonde, smakelijke recept naar ons door en wij plaatsen hem op onze website. Namens alle fanatieke juicers: Bedankt!Recepten indienen

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Hallo Juicers!

Welkom op Juicen.nl, wij zijn René en Nienke en zijn fanatieke juiceliefhebbers. Omdat wij steeds opzoek zijn naar nieuwe, gezonde, maar vooral lekkere recepten kwamen we op het idee om zelf een blog te beginnen, vandaar Juicen.nl. We vinden het leuk om anderen (en onszelf) te inspireren in het juicen en vertellen je graag hoe lekker en gezond het maken van nieuwe sapjes kan zijn. Kijk lekker rond en mocht je vragen hebben, aarzel dan niet om deze te stellen! Drink smakelijk! ;-) Groetjes, René en Nienke

Wij zijn geïnspireerd door:



Volg onze recepten op:

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

Heb jij een lekker Juice recept?

Stuur je lekkere, gezonde, smakelijke recept naar ons door en wij plaatsen hem op onze website. Namens alle fanatieke juicers: Bedankt!

Recepten indienen

  • Home
  • Recepten
  • Onze top 10
  • Informatie
  • Vragen
  • Contact

Copyright © 2019 — Juicen.nl